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[2023.12.04]
12月4日(月) ㈱エヌジェイアイ 社内向上委員会健康経営取組班主催で 社員の健康増進を図る健康経営の取り組みの一環としてセミナーを開催しました。 講師には、元参議院議員 南東北グループゼネラルマネージャー 理学療法士・介護福祉士 山口和之先生をお迎えし 「健康寿命を延ばすためには・・・」と題して お話し…
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[2022.09.28]
今日は南東北こども学園の体操教室が行われました。 5才のクラスのみなさんとストレッチや網くぐり、跳び箱、サッカーボールのドリブルからの ゴールなど・・。子供たちは目を目をキラキラさせて楽しく仲田トレーナーとの 時間を過ごしていました。子供たちのパワーに負けじと仲田トレーナーは 止まらない汗を拭きなが…
[2021.08.02]
ゴルフの飛距離を伸ばしたい方、必見。 今回の仲田トレーナーのコラムはゴルフの飛距離アップのお話し
[2021.07.01]
夏です。ダイエットを目標にしている方も多いと思います。 今回の仲田トレーナーのコラムは代謝のお話しです。
[2021.06.01]
仲田トレーナーの健康コラム、今回はタンパク質についてです。 上手に摂取したいですね。
[2021.05.10]
仲田トレーナーの健康コラム第6号をお届けします。 今回は水分の取り方についてです。
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